kitchen studio *nao*（東京都大田区）

最終更新日:2024/11/27

kitchen studio nao（東京都大田区）

見てキレイ！食べてキレイ！の簡単ヘルシー野菜果物料理の教室

レッスン一覧

9月の予約可能レッスン

2018年 9月 1日（土）

カレールーを使用せずにスパイスから作る本格ベジカレーをお教えします。肉類を一切使わずに作る「ベジキーマカレー」と「ほうれん草のカレー(サグカレー)」の2種と季節の野菜料理を数品作ります。

2018年 9月21日（金）

食欲の秋到来！お子さんの運動会や秋の行楽、またいつものお弁当のおかずにもお役立ちのお弁当レシピをご紹介致します。
メインはキンパ風(韓国海苔巻き)の海苔巻き。美しい断面になる作り方お教えします。

2018年 9月22日（土）

2018年 9月26日（水）

2018年 9月29日（土）

先生情報: 日高　直子; 野菜料理家/フードコーディネーター東京都出身
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。