春夏秋冬 HITOTOSE(兵庫県西宮市)のレシピ一覧

クスパ > 兵庫県 > 西宮市 > 春夏秋冬 HITOTOSE > 教室レシピ一覧

最終更新日:2024/11/19

春夏秋冬 HITOTOSE(兵庫県西宮市)

食養生に基づいて、季節の移り変わりを感じるお料理を作りたいと思います。

この教室のフォロワー:
958人
過去の予約人数:
5448人

限定公開レシピ一覧(全605レシピ)


牡蠣ご飯(五目バージョン)

牡蠣を酒で炒りつけた煮汁で炊いて、炊き上がってから下記をのせるので牡蠣がふっくら。人参やごぼうを入れて具だくさんの牡蠣ご飯です。

キーマカレー

ホールスパイスとパウダースパイスのダブル使いで、辛みと香りを引き立てた、大人のキーマカレーです。
仕上げにゆでたじゃが芋をいれても美味しい。

蓮根とごぼうの磯辺焼き

簡単で美味しくて根野菜がたっぷりとれる嬉しい一皿。お弁当にもお酒のあてにも。

かぼちゃのチーズプリン

冷やすとチーズケーキのようなかぼちゃプリン。ハロウィンのデザートにも。

秋の蒸し野菜と蕎麦の実のサラダ

秋野菜と蕎麦の実をいただくヘルシーなサラダ。自家製柚子胡椒ドレッシングをかけて。

焼き秋刀魚の棒寿司

秋刀魚の美味しい季節の到来です♪棒寿司にして、おもてなしに。秋刀魚の代わりに塩鯖を使うと焼き鯖寿司になります。

長月の前菜

秋刀魚、だだ茶豆、なめこ、さつまいも、酢蓮根、無花果など9月が旬の海の幸、山の幸を盛り合わせます。

秋茄子のそぼろあんかけ

ほっとする定番のおばんざい。冷やしても美味しい。

秋鮭の南蛮 和風タルタルソース

チキン南蛮の鮭バージョン。いつもの鮭のムニエルを南蛮酢に漬けるだけで、ご飯にとてもよく合う一品に。お弁当にも。

炒り豆腐

きのこ、豆、根菜もたくさんいただける嬉しい一品。食卓にあるとホッします。家庭の数だけ、レシピもあって楽しい。

  • クスパアワード 殿堂入り
  • クスパアワード2017 レシピ部門賞
  • クスパアワード2016 レシピ部門賞
  • クスパアワード2015 レシピ部門賞
  • クスパアワード2013 大賞
  • クスパアワード2012 大賞
  • クスパアワード2011 大賞
先生情報
佐藤 絵里子
佐藤 絵里子
料理家   兵庫県出身

関西学院大学卒業後、辻学園調理・製菓専門学校に入学し調理師免許を取得。ツアーコンダクターとして、世界各国のお料理を探求。
その後、カナダやアメリカに住み、お料理を学ぶ。2014年3月自著のレシピ本「ふるまいレシピ」出版。

教室からのお知らせ

2024/6/27

いつもありがとうございます。 次回のレッスンスケジュールご案内と募集は7月6日21時以降とさせていただきます。 よろしくお願いします。

2024/6/18

いつもありがとうございます。 次回のレッスンスケジュールご案内と募集は6月22日21時以降とさせていただきます。 よろしくお願いします。

2024/5/26

いつもありがとうございます。 次回のレッスンスケジュールご案内と募集は6月8日21時以降とさせていただきます。 よろしくお願いします。


ページのトップへ戻る