陽だまりきっちん 料理教室(東京都八王子市)の2022年3月レッスン情報

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最終更新日:2024/10/29

陽だまりきっちん 料理教室(東京都八王子市)

ジュニアアスリートのための体作りごはんと おうちごはんのレッスン

この教室のフォロワー:
21人
過去の予約人数:
21人

レッスン情報

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レッスン一覧
3月の予約可能レッスン
2022 317日 (木)

一口サイズのコロンとかわいい手毬寿司を作ります。エビ団子を作り、お吸い物も仕上げていきましょう。

◆手毬寿司
◆エビ団子のお吸い物

  • 受講料:5,500円(税込)
    3月17日(木) 10:30〜14:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2022 318日 (金)

一口サイズのコロンとかわいい手毬寿司を作ります。エビ団子を作り、お吸い物も仕上げていきましょう。

◆手毬寿司
◆エビ団子のお吸い物

  • 受講料:5,500円(税込)
    3月18日(金) 10:30〜14:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2022 322日 (火)

一口サイズのコロンとかわいい手毬寿司を作ります。エビ団子を作り、お吸い物も仕上げていきましょう。

◆手毬寿司
◆エビ団子のお吸い物

  • 受講料:5,500円(税込)
    3月22日(火) 10:30〜14:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2022 323日 (水)

一口サイズのコロンとかわいい手毬寿司を作ります。エビ団子を作り、お吸い物も仕上げていきましょう。

◆手毬寿司
◆エビ団子のお吸い物

  • 受講料:5,500円(税込)
    3月23日(水) 10:30〜14:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2022 324日 (木)

スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べる講座の体験レッスンにご参加いただけます。

練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で5日間(10講座)の講座の体験レッスン5,500円でご受講いただけます。

体験レッスンはカウンセリングシートに沿って、その日からできることをお伝えし、今のお悩み事を一緒に解決すべく食事のご提案をさせていただきます。

体験レッスンのみで講座の受講はナシという方も多くいらっしゃいます。どうぞお気軽に体験レッスンにご参加ください。体験レッスンも講座もほぼマンツーマンでオンライン受講となります。

お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

フォロワー 1人
  • 受講料:5,500円(税込)
    3月24日(木)  9:30〜10:30
  • 3月24日(木) 13:30〜14:30
  • レッスン内容:その他
  • 定員:3名
2022 325日 (金)

スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べる講座の体験レッスンにご参加いただけます。

練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で5日間(10講座)の講座の体験レッスン5,500円でご受講いただけます。

体験レッスンはカウンセリングシートに沿って、その日からできることをお伝えし、今のお悩み事を一緒に解決すべく食事のご提案をさせていただきます。

体験レッスンのみで講座の受講はナシという方も多くいらっしゃいます。どうぞお気軽に体験レッスンにご参加ください。体験レッスンも講座もほぼマンツーマンでオンライン受講となります。

お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

フォロワー 1人
  • 受講料:5,500円(税込)
    3月25日(金)  9:30〜10:30
  • 3月25日(金) 13:30〜14:30
  • レッスン内容:その他
  • 定員:3名
2022 326日 (土)

スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べる講座の体験レッスンにご参加いただけます。

練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で5日間(10講座)の講座の体験レッスン5,500円でご受講いただけます。

体験レッスンはカウンセリングシートに沿って、その日からできることをお伝えし、今のお悩み事を一緒に解決すべく食事のご提案をさせていただきます。

体験レッスンのみで講座の受講はナシという方も多くいらっしゃいます。どうぞお気軽に体験レッスンにご参加ください。体験レッスンも講座もほぼマンツーマンでオンライン受講となります。

お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

フォロワー 1人
  • 受講料:5,500円(税込)
    3月26日(土)  9:30〜10:30
  • 3月26日(土) 13:30〜14:30
  • レッスン内容:その他
  • 定員:3名
先生情報
阿部 優
阿部 優
教室主宰/料理家   埼玉県出身

電機メーカーにてフルタイム勤務を13年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて6年講師を勤める。
その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。
日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。


教室からのお知らせ

2023/1/28

こんにちは。阿部です♪2023年3月のレッスン募集開始しました。公式LINEから先行予約をお受けしています。3月まで開講日が少なく、ご迷惑をおかけしていますが4月からは通常に戻る予定です。今年もどうぞよろしくお願いします♪


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