陽だまりきっちん 料理教室（東京都八王子市）

陽だまりきっちん　料理教室（東京都八王子市）の2022年2月レッスン情報

陽だまりきっちん　料理教室（東京都八王子市）

レッスン情報

教室からのお知らせ

最終更新日:2025/5/12

ジュニアアスリートのための体作りごはんと　おうちごはんのレッスン

この教室のフォロワー：: 22人
過去の予約人数：: 21人

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2月の予約可能レッスン

2022年 2月 2日（水）

オンライン【資格】ジュニアアスリートのパーソナル食事学と調理のレッスン

スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのためのスポーツ栄養学の座学と調理が学べる講座の体験レッスンにご参加いただけます。練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るにはジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。全部で５日間（10講座）の講座の体験レッスン5,500円でご受講いただけます。体験レッスンはカウンセリングシートに沿って、その日からできることをお伝えし、今のお悩み事を一緒に解決すべく食事のご提案をさせていただきます。体験レッスンのみで講座の受講はナシという方も多くいらっしゃいます。どうぞお気軽に体験レッスンにご参加ください。体験レッスンも講座もほぼマンツーマンでオンライン受講となります。お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。詳細はお問合せからご連絡下さい。

フォロワー 1人

受講料：5,500円（税込）
2月 2日(水)　 9:30〜10:30

レッスン内容：その他
定員：3名

2022年 2月10日（木）

【おうちごはん】2022年2月チョコブラウニーとカフェナポリタンのレッスン

チョコブラウニーと、焼いている間に出来る簡単カフェランチの会を開催♪ ◆チョコブラウニー ◆フライパンひとつでナポリタン ◆コブサラダ ◆クラムチャウダー

受講料：5,500円（税込）
2月10日(木)　10:30〜14:00

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2022年 2月15日（火）

【おうちごはん】2022年2月チョコブラウニーとカフェナポリタンのレッスン

受講料：5,500円（税込）
2月15日(火)　10:30〜14:00
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2022年 2月16日（水）

【おうちごはん】2022年2月チョコブラウニーとカフェナポリタンのレッスン

受講料：5,500円（税込）
2月16日(水)　10:30〜14:00

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2022年 2月17日（木）

【おうちごはん】2022年2月チョコブラウニーとカフェナポリタンのレッスン

受講料：5,500円（税込）
2月17日(木)　10:30〜14:00
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2022年 2月18日（金）

オンライン【資格】ジュニアアスリートのパーソナル食事学と調理のレッスン

フォロワー 1人

受講料：5,500円（税込）
2月18日(金)　 9:30〜10:30

レッスン内容：その他
定員：3名

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先生情報

阿部　優

教室代表／料理家埼玉県出身

電機メーカーにてフルタイム勤務を１３年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて６年講師を勤める。その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。

2023/1/28

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