◆「食べて」エネルギーを高めよう◆

周波数の高い食べ物は？
昨日のブログで、
カラダの中（内側）も磨こう

そのために
口から入ってくる食べ物で
調整ができるよ
とお話させていただきました

いろいろな人が言っているけれど
私たち人間のカラダを
細分化していくと粒子
つまりはエネルギー

だから、いくらでも変えられるんです。

高めることも
低くすることもできる

だったら
周波数（エネルギー）の高いものを
摂り入れていい状態にしておきたいですよね。

健康な状態62～78 MHz
風邪をひきやすくなる58 MHz
真菌をひきよせやすい状態55 MHz
死に近い状態25 MHｚ
死0 MHｚ

この数値は
アメリカの州立大学の研究結果で発表されていて、

食べ物の周波数も
公開されています。

加工された食品0 MHｚ
新鮮な野菜類15MHｚ
新鮮なハーブ20～27 MHｚ

ということは、
加工されているもの、
添加物バリバリのものは
食べてもエネルギーにはならない。。。


新鮮なお野菜や果物
シンプルな調味料で味付けしたお料理が
イチバンと私も思います

自分の感覚でもわかると思いますよ～

新鮮なものを口にしたとき
「生きてるものを食べている」感覚
ってあります。

あ、これが素材本来の美味しさ
「はぁ～」って細胞も喜ぶ感覚



気能値という
食べものを数値化された先生もいらっしゃって
（お茶の水クリニック　森下先生）

【腸内環境を整える長寿の食事】気能値の高い「自然塩・玄米・野菜」をとる気能値が高い食品はそれだけエネルギーに満ちているので、人体にとって有益です。新鮮な海産物の気能値は、一般に肉類より３倍程度高いと覚えておきましょう。食事の全体的な組み立てについては、気能値が高い玄米を主食にしましょう。【解説】森下敬一（お茶の水クリニック院長） kenka2.com
この氣能値でも
エネルギーの高い食べ物がわかります。
良かったら参考にされてみてくださいね。


少しずつでいいから
食べるものにも意識してみると
変わります
あなたらしい内側からにじみ出る美しさが
引き出されていきます。


カラダの軽やかさ、
お肌の状態（透明感）
年齢とかじゃないんです。

その人全体から発せられるもの
なんだかこの人に惹かれる
というエネルギーという魅力

私たち、せっかく素晴らしいものをもって
生まれてきているのだからもったいない

引き出して
毎日をますます楽しみましょう




あなたの毎日が
ますます健康で幸せでありますように


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