スーパーで気軽に買える食材で簡単に美味しく元気になれるお料理を一緒に作りましょう!
春になると新しい生活が始まり、ストレスを感じることが多くなってきます。
いつもの食事でストレス対策をしていくレッスンメニューになっています。
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■開催場所 | 神奈川県横浜市金沢区 |
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■レッスンメニュー | カジキのソテー トマトソース
ブロッコリーのスープ バゲット フルーツのカルパッチョ 薬膳茶 仕入れの都合でメニューが変更になる場合があります。 |
■レッスン内容 | 薬膳料理 |
■レッスンの流れ | 中医学の話の後、実習・試食・片づけをして終了となります。 |
■受講料 | 4,000円 |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン・ハンドタオル・筆記用具 |
■支払方法 |
クスパ決済
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教室指定のお支払い(ゆうちょ銀行へのお支払い確認をもって予約確定とさせていただきます。)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | レッスン日の4日前30%、2日前50%、前日70%、当日100%のキャンセル料をいただきますのでご了承ください。 |
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北京中医薬大学日本校 中医薬膳科卒業
卒業後、自宅にて薬膳料理教室をオープン。
手打ちパスタ好きが高じてイタリアに留学。
少し不調を感じる時に、特別な感じのしない食事を楽しみたい!
などのお声を元に、現在は中医学に基づいた薬膳料理・手打ちパスタ・手ごねパンなどの教室を開催しています。
国際中医薬膳師・アスリートフードマイスター3級・雑穀エキスパート・オーガニックソムリエ を取得