キュウリとお豆の粒マスタードソース

by. Yukari Ishida先生

キュウリとお豆の粒マスタードソース

1

3

あともう一品ってときにいかがですか?

材料 分量:2人分 調理時間:15分

キュウリ
1本
ミックスビーンズ
70g
一つまみ
Aオリーブ油
大さじ1
A粒マスタード
小さじ1
Aレモン汁
小さじ1
Aすりおろしニンニク
小さじ1

作り方

1

キュウリはピーラーで三か所皮をむき、乱切りにし塩をふり軽くもんでおく。

2

1にAを加え和えたら完成です。

★ 調理のコツ・ポイント

すりおろしニンニクはチューブので良いです。

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