ホタルイカと空豆のチヂミ
by. 毛利奈津美先生
いかの人気レシピ
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![自家製イカの塩辛]()
自家製イカの塩辛
あったかごはんのお供に、お酒のあてに。 手作りだからお好みで調味できますし、とにかくおいしい！ 簡単なので、ぜひ作ってみてください。
調理時間：20分（肝を塩漬けする時間を除く）、分量スルメイカ1杯分
美味しそう：3件
お気に入り：7件
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![ほたるいかの春パスタ]()
ほたるいかの春パスタ
旬のほたるいかをトマトソースでいただく春のパスタです
調理時間：35分、分量4人分
美味しそう：2件
お気に入り：5件
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![ヤリイカのガーリックライス詰め いか墨ソース]()
ヤリイカのガーリックライス詰め いか墨ソース
スペインコース料理の前菜のうちの一品です。ガーリックライスは、ヤリイカの足の旨味と、大葉のさっぱり感が、食欲をそそるガーリックとあいまって、単品でも、とっても美味しいんです。それを生食できる新鮮なヤリイカに詰めて、ほんの軽くキツネ色に表面を焼き、いか墨ソースを添えていただきます。
調理時間：30分、分量4人分
美味しそう：25件
お気に入り：3件
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![イカ大根]()
イカ大根
イカとダイコンの美味しい煮物です＾＾
調理時間：３０分、分量２人～３人分
美味しそう：2件
お気に入り：3件
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![海の幸と名水美人のパッポーネ]()
海の幸と名水美人のパッポーネ
魚介の旨みとカット野菜の甘みがとけ合う、贅沢スープ「パッポーネ」。スパゲッティと合わせて、海のごちそうを丸ごと味わって。
調理時間：20分、分量4人分
美味しそう：2件
お気に入り：3件
