♪ミキサーで簡単!★濃厚アルフォンソマンゴースムージー★♪

by. 緒方 亜希野先生

♪ミキサーで簡単!★濃厚アルフォンソマンゴースムージー★♪

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材料ひとつ、ミキサーひとつで1分で完成!
簡単なのに驚くほどおいしい(๑→‿ฺ←๑)
ビタミンA,C、鉄分、βカロテンも豊富に含まれていて
紫外線のきつくなるこれからにうれしい~!

材料 分量:1~2人分 調理時間:3分

アルフォンソマンゴーパルプ
200g
100cc
5個

作り方

1

全ての材料をミキサーに入れ、氷が砕けるまで攪拌するだけ!

★ 調理のコツ・ポイント

インド産の缶入りアルフォンソマンゴーパルプをお使いください。
生のマンゴーをお使いの場合、甘さにムラがあるのでガムシロップなどで補うといいですね♪

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