夏にぴったり！美容ドリンク&スムージー
夏にぴったり！美容ドリンク&スムージー
バナナとケールのグリーンスムージー
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野菜の王様「ケール」を使ってスムージーを作ります
便秘の予防・改善。食物繊維、なかでも不溶性食物繊維の豊富さから大人気の野菜。血糖値の上昇を抑えたり、血中コレステロール値を改善したりという…
- 片山 由美
- Stillkitchen
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