ねばねばサラダ

by. MIKA(松尾美香)先生

ねばねばサラダ

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2

山芋とオクラを使った体にとてもいいサラダ。
10分で作れちゃいますよ\(^o^)/
パンにもとても合います。

材料 分量:4人分 調理時間:10分

山芋
5cm
オクラ
5本
大さじ1
ゆかり
適量

作り方

1

山芋は5m角のサイコロ状にカットする

2

オクラは軽く湯がき、3㎜にスライスする

3

酢で軽く和え、さらにゆかりを混ぜればできあがり♪

★ 調理のコツ・ポイント

しばらく置いておくと、山芋がほんのり薄紫に染まってくのがきれいです。

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