☆アボカドの冷たいお汁粉☆

by. 鈴木貴子先生

☆アボカドの冷たいお汁粉☆

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ビタミンが豊富で、美容にも嬉しい効果が期待できる
アボカドを使ったヘルシーおやつです。

材料 分量:3人分 調理時間:約20分

アボカド
半分
ココナッツミルク
150cc
牛乳
100cc
砂糖
15g~
黒甘納豆
15g~

作り方

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アボカドは種を取り、中身をくり抜きます。
その他の材料と一緒に、ミキサーにかけるだけ。

★ 調理のコツ・ポイント

砂糖の量は、味をみながら調整してください。
写真は、このお汁粉に、茹でた白玉を入れています。

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