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お気に入りレシピ

老化防止、滋養強壮にと健康に役立ちます。

分量
4~5人分
調理時間
45分
材料
米、松の実、塩、水

美味しそう:2件  公開日:2013年4月30日 教室名:コリアクッキング

お気に入りレシピ

西太后も愛した美容食胡桃をたっぷり入れた血の巡りをよくする黒米粥。お粥にするとかさがまして食べる量を自然と減らすことができ消化もよいので、毎朝とって、体温を上げ、健康的な潤い肌を目指しまし…

分量
4人分
調理時間
15分
材料
 白米、 「マンナンヒカリ」、 黒豆などが入った雑穀の素、 黒米、 里芋、 麺つゆ、 水、 胡桃、 自然塩

美味しそう:13件  公開日:2010年2月5日 教室名:魔法のパン工房

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