野菜の特徴を生かしたプロのワザ教えます!
【野菜をひとつずつ深く感じる「野菜基礎講座」】を始めます。
レシピを増やす講座ではなく、野菜と向き合い方を整理していく基礎講座を、これからシリーズで続けていきます。
第一回は、もっとも身近で、実は奥深い野菜 『大根 』です。
大根は強く主張はしませんが、切り方、火の入れ方、合わせる素材によって、料理の印象を変える力を持っています。
今回の講座では、煮る・焼く・蒸す・揚げる・炒める
五つの調理法それぞれで、大根の役割と変化を体感していただきます。
【生】
大根サラダ
薄切り大根 + おろし大根のドレッシング
• 切り方による辛味と水分の違いを体感出来ます
• 生の大根の個性を知る一皿です
【煮る】
風呂吹き大根 味噌だれ(基本と応用)
•「味を入れる」より「優しさを残す」ほっこり癒される料理です
【蒸す】
蒸し豚と大根の重ね蒸し
(豚肉の塊を蒸し、スライスした大根をのせて)
• 肉の旨みと大根の水分を生かした蒸し料理です
【焼く】
焼き大根のフラン
•香ばしさと大根の苦味と甘みがバランスよく感じられる一品です
【炒める】
大根と青菜の炒め物
・半生で食感を残します
【揚げる】
大根の皮のかき揚げ
• 皮を主役に
• 塩だけでも美味しい
今回の講座は切り方お変えたら?醤油味にしたらどうなる?など違いを感じていただくレッスンです。
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| ■開催場所 | 東京都 渋谷区 渋谷 2-2-4 アルコーブ青山 中二階 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 風呂吹き大根 2種
大根サラダ 大根のフラン 大根と青菜炒め 大根の皮のかき揚げ 蒸し豚 重ね大根と |
| ■レッスン内容 | 和食・日本料理 |
| ■レッスンの流れ | デモンストレーションでのレッスン後実食。お持ち帰りも可能です。 |
| ■受講料 | 7,700円(税込) |
| ■定員 | 7名 |
| ■持ち物 | 筆記用具 |
| ■支払方法 |
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女子美術大学大学院美術研究科卒業。在学中に近茶流茶懐石料理を修得。
2000年 東京青山に『畑のおばんざい 海月』開店。
2012年 シニア野菜ソムリエ取得。
働く女性をターゲットに野菜中心の家庭料理を提供する中で、野菜の旨みを引き出す調理法「+1vegeメソッド」を考案。