やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen（埼玉県北足立郡伊奈町）

やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen（埼玉県北足立郡伊奈町）

レッスン情報

最終更新日:2024/11/17

10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。

この教室のフォロワー：: 43人
過去の予約人数：: 182人

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10:30 やさしい薬膳ごはん【うるおいを与える食事】

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10:30 やさしい薬膳ごはん【うるおいを与える食事】

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10:30 やさしい薬膳ごはん【うるおいを与える食事】

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10:30 キッズ料理クラブ【　】小学生

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10:30 キッズ料理クラブ【　】小学生

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10月の予約可能レッスン

2023年10月10日（火）

やさしい薬膳ごはん【うるおいを与える食事】

乾燥しやすい時期は肺など呼吸器系も弱りやすくなります。秋の味覚で身体の内側からしっかりとうるおいましょう。

フォロワー 1人

受講料：3,000円（税込）
10月10日(火)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2023年10月11日（水）

やさしい薬膳ごはん【うるおいを与える食事】

乾燥しやすい時期は肺など呼吸器系も弱りやすくなります。秋の味覚で身体の内側からしっかりとうるおいましょう。

フォロワー 1人

受講料：3,000円（税込）
10月11日(水)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2023年10月12日（木）

やさしい薬膳ごはん【うるおいを与える食事】

乾燥しやすい時期は肺など呼吸器系も弱りやすくなります。秋の味覚で身体の内側からしっかりとうるおいましょう。

フォロワー 1人

受講料：3,000円（税込）
10月12日(木)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2023年10月13日（金）

やさしい薬膳ごはん【うるおいを与える食事】

乾燥しやすい時期は肺など呼吸器系も弱りやすくなります。秋の味覚で身体の内側からしっかりとうるおいましょう。

フォロワー 1人

受講料：3,000円（税込）
10月13日(金)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2023年10月14日（土）

やさしい薬膳ごはん【うるおいを与える食事】

乾燥しやすい時期は肺など呼吸器系も弱りやすくなります。秋の味覚で身体の内側からしっかりとうるおいましょう。

フォロワー 1人

受講料：3,000円（税込）
10月14日(土)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2023年10月15日（日）

やさしい薬膳ごはん【うるおいを与える食事】

乾燥しやすい時期は肺など呼吸器系も弱りやすくなります。秋の味覚で身体の内側からしっかりとうるおいましょう。

フォロワー 1人

受講料：3,000円（税込）
10月15日(日)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2023年10月28日（土）

キッズ料理クラブ【　】小学生

未定

フォロワー 1人

受講料：1,500円（税込）
10月28日(土)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2023年10月29日（日）

キッズ料理クラブ【　】小学生

未定

フォロワー 1人

受講料：1,500円（税込）
10月29日(日)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

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先生情報: 石窪　豊子; 代表理事/料理教室講師宮崎県出身
一般社団法人つながる未来Labo　代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。

【10年先も薬に頼らない健康な体へ！】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材（まごわやさしい）でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。