10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。
秋をテーマに旬の野菜とフルーツを使ったアフタヌーンティーは、コレステロールや体重が気になる方も罪悪感なくお召し上がり頂けるようなレシピ♪
心と身体を整える薬膳と秋のテーブルコーディネートでお楽しみください♪
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■開催場所 | 埼玉県 北足立郡伊奈町 学園 2ー196ー5 一般社団法人つながる未来Lab |
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■レッスンメニュー | ウェルカムドリンク、季節のスープ、紅茶のスコーン(ジャム2種)、フルーツサンド、ラタトゥイユ、ベリーのムース、甘酒スムージー、豆腐のトリュフ、珈琲または紅茶 |
■レッスン内容 | おもてなし料理 |
■レッスンの流れ | レシピ説明後、実習、試食 |
■受講料 | 5,000円(税込) |
■定員 | 3名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、マスク |
■備考 | お子様とご一緒に参加頂けます。
(小学生以下は2500/人) |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金でお支払いください。)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | レッスン3日前までにご連絡ください。 |
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一般社団法人つながる未来Labo 代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。
【10年先も薬に頼らない健康な体へ!】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材(まごわやさしい)でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。