お土産付き♪テーマは「ヘルシー＆シーフード」リゾット等全3品

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（このレッスンは入会金無し、レッスン料一律5,000円のお得なシンプルコースです）

お土産付きのお得なレッスン♪
イタリアのオーガニックブランドの老舗「アルチェネロ」の
有機トマトピューレーをお持ち帰り頂きます。
トマトピューレーを使った「贅沢シーフードのトマトリゾット」もレッスンするので
お家に帰ってすぐに作れます。

今回は「ヘルシー＆シーフード」がテーマ。
もち麦やたこなど、炭水化物・タンパク質・野菜・果物が一度にいただける「パワーサラダ」
サバをカリッと揚げてさっぱりとしたソースを合わせる一品。
リゾットも全てシーフードを使って、しかもトマトがたっぷり！
とってもヘルシーなのに満足感100％のメニューです。

お料理初心者の方でも大丈夫。
「そうやればよかったんだ！」と目からうろこの簡単テクニック満載のレッスンです。

試食も含めて2時間30分のコンパクトレッスン。
美味しいランチを食べに行く気分で、お気軽にお越しくださいね。

■開催場所	神奈川県 横浜市港北区 菊名
■レッスンメニュー	・一皿で10品目！たこともち麦のパワーサラダ 色々な食感が楽しめる嬉しいサラダ。お野菜以外にもキウイフルーツなどの果物も入ります。 彩りも美しくてビタミンもたっぷり。女子に嬉しい一品です。 ・贅沢シーフードのトマトリゾット シーフードたっぷり！イタリアのオーガニックブランド「アルチェネロ」のトマトピューレーをたっぷりと使います。 フライパン1つで作れる驚きの手軽さ！ ・サバのカリッとフライ　オニオンとグレープフルーツソース さっぱとしたソースが絶品。和食のイメージの強いサバを、カリッと揚げ焼きにして合わせます。 （フレバリーティ付き、グラスワイン（有料　1杯200円）のご用意がございます）
■レッスン内容	イタリア料理
■レッスンの流れ	レシピを読み上げ、ポイントをお伝えいたします。 その後皆さんで実習形式にてレッスンを進めさせて頂きます。 出来上がり次第楽しい試食タイム。ソムリエの選んだワインと一緒にお楽しみ下さい。
■受講料	5,000円（税込）
■定員	6名
■持ち物	・エプロン ・お手拭き
■備考	・お料理お持ち帰りご希望の方はタッパーや保冷剤をご持参下さい。（誠に恐れ入りますが、お持ち帰り後の食材に関しては一切責任を負えません。予めご了承の上お持ち帰り下さいますようお願い申し上げます） ・こちらでゴム手袋のご用意がございます。マニキュア等されている方、手にお怪我をされている方は着用のご協力をお願い致します。
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い（クスパ決済とお振込が選べます。お振込にてお支払いご希望の方は、お申込み後に振込口座をお知らせいたします。）
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30％ レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50％ レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100％
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	●レッスン開催日 7日前～4日前までお支払い金額の30％ ●レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％ ●レッスン開催前日〜当日お支払い金額の100％

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