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作業5分！ナスとミョウガのもみ漬け

食欲がなかなか上がらない、暑くて火を使う料理をなるべくしたくない、野菜料理がもう1品欲しい こんな時にササッと作れる簡単レシピ(^^) 美肌対策や風邪の前兆にも♪　

分量
2～3人分
調理時間
10分
材料
ナス　、塩　、ミョウガ　、しょう油　

教室名:30minからだメンテ料理教室　象の台所

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2025年3月13日

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