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全83件中10件表示
歯応えがあり栄養も優れている玄米を生地に混ぜ込み、自家製天然酵母でカンパーニュに仕上げます。せっかくなので、いつもより野菜たっぷりでヘルシーなお食事メニューでお待ちしています。
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3月22日(水) 10:00〜14:00
満席
- レッスン内容：パン
- 定員：4名
油脂を使わないヘルシーなパン。
焼き上げる前にゆでることにより、もちもちとした独特の食感が生まれます。
※飲み物、スイーツ、サンドイッチの具付き
- 3月22日(水) 10:00〜12:30
- レッスン内容：パン
- 定員：4名
一般的なお料理ではなく、マクロビオティックのエッセンスを加えるので、とてもヘルシーですし、中華のバリエーションも増やせますよ～♪
しっかりとポイントもお教えしますので、基本から学びたい方もぜひ^^
- 3月22日(水) 11:00〜14:00
- レッスン内容：マクロビオティック
- 定員：4名
薬膳テーマ「更年期のケア」で健康を守るヘルシーなお料理教室です♪
中医学の専門用語は避け、やさしい表現で薬膳の真髄をお話しします。
身近な食材を中心にして、中薬（生薬や漢方薬）はあまり使いません。
- 3月23日(木) 10:00〜13:00
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：6名
プロセスチーズが入ったチーズクーペとおからが入ったちょいヘルシードーナッツです。
- 3月23日(木) 11:00〜13:00
- 定員：1～3
一般的なお料理ではなく、マクロビオティックのエッセンスを加えるので、とてもヘルシーですし、中華のバリエーションも増やせますよ～♪
しっかりとポイントもお教えしますので、基本から学びたい方もぜひ^^
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3月24日(金) 11:00〜14:00
満席
- レッスン内容：マクロビオティック
- 定員：4名
プロセスチーズが入ったチーズクーペとおからが入ったちょいヘルシードーナッツです。
- 3月24日(金) 11:00〜13:00
- 定員：1～3
春はデトックスの季節。カンタンで美味しい、そしてあなたの体の中から毒素を排泄しイキイキする華やぎの春レシピ。食からの抗糖化のコツもご紹介。初心者の方も楽しめる内容です❀❀❀
- 3月25日(土) 11:00〜14:00
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：６名（まれに７名のときも有り）
３月パン&お菓子ダブル教室『くまカロン&ショコラハードパン』
大人気『くまカロン』レッスンついに開催です！
カリッとネチっと焼きたてのマカロンの美味しさは格別です！
手ごねパン教室はヘルシーで香ばしいハードパン♡
ダブルレッスンはカフェタイムにスイーツ付き
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3月25日(土) 10:00〜12:30
満席
- レッスン内容：洋菓子・ケーキ
- 定員：3名
薬膳テーマ「更年期のケア」で健康を守るヘルシーなお料理教室です♪
中医学の専門用語は避け、やさしい表現で薬膳の真髄をお話しします。
身近な食材を中心にして、中薬（生薬や漢方薬）はあまり使いません。
- 3月25日(土) 10:00〜13:00
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：6名
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