『【韓国美肌料理】ポッサム、白いエゴマのスンドゥブレッスン！』 (2025年9月30日...)開催 | 韓国家庭料理教室 -Shion-（東京都調布市）の2025年9月レッスン情報

最終更新日:2026/5/30

韓国家庭料理教室 -Shion-（東京都調布市）

日常的に作りやすく、日本人にも合う韓国家庭料理

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【韓国美肌料理】ポッサム、白いエゴマのスンドゥブレッスン！

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ポッサムは豚肉の豚塊を茹でて作るので、脂が落ちてさっぱり食べられる韓国料理♪♫
韓国の調味料を加えて茹でれば、臭みがないポッサムが作れます。
スライスしてサンチュやポッサムキムチ、大根の酢漬けを一緒に巻いて食べればさらにヘルシーに食べられます！
今回はポッサムキムチや大根の酢漬けもお教えします♪♫
　

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
　

エゴマの純豆腐はエゴマの粉を入れた白い辛くない純豆腐です。
日本ではなかなか食べれない韓国家庭料理です！
エゴマには女性には嬉しい美容効果が沢山♪♫
抗酸化作用や若返り効果が期待出来、血管年齢を若返らせる効果もあります。
香ばしいエゴマの純豆腐を一度食べればやみつきになること間違いなしです！

＊ポッサム（보쌈）
＊エゴマの純豆腐（들깨순두부 ）
＊ポッサムキムチ・大根の酢漬け
＊韓国パンチャン（おかず）３〜４品（その日により違います）
（例：イカの辛い和物・豆腐とタラコのジョン・ナムル・牛肉とナッツのジョリム・煮干しの炒めの物etc...）
＊お口直しのデザート

들깨순두부 エゴマのスンドゥブポッサムホームパーティ 한국요리 보쌈

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■開催場所	東京都調布市柴崎
■レッスンメニュー	＊ポッサム（보쌈）　レシピ提供＊エゴマの純豆腐（들깨순두부 ）レシピ提供＊ポッサムキムチ・大根の酢漬け　レシピ提供＊韓国パンチャン（おかず）３〜４品＊お口直しのデザート
■レッスン内容	韓国料理
■レッスンの流れ	レシピ説明、デモンストレーション後、実習を行います。（レシピによりデモンストレーションのみのもあり）試食、片付けをして終了となります。
■受講料	6,300円（税込）
■定員	3名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、筆記用具、お持ち帰り用の保冷剤、保冷バックなど
■備考	＊開始10分前に入室ください＊感染症対策の為、レッスン時はマスクご着用ください＊お持ち帰り用の保冷剤、保冷バックをご持参ください（お持ち帰り後はなるべく早めにご試食お願い致します。）
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