何歳からでも食べ物を変えたら美しくなれる💗生きた酵素・ビタミン・ミネラルで、美味しく代謝UP⤴✨
今年のクリスマスは罪悪感ゼロなのに美味しい
ローケーキにチャレンジしてみませんか?
グルテンフリーで非加熱でも、ロールケーキが作れるんです
スポンジはココナッツと、なんとフルーツもたっぷり使います
クリームは生ナッツをかくはんして作るから、とっても濃厚♡
少量でも満足感が得られます
【こんな方におススメ】
✼甘いものが好きで、美味しくて体に優しいスイーツを取り入れたい
✼ダイエット・アンチエイジング・糖質制限に関心がある
✼乳製品・バター・卵などの動物性、小麦を控えたい、アレルギーがある
✼冷え性、浮腫み、アレルギー、頭痛、疲れやすいなど不調や体質を改善したい
【講師が作るスペシャルコースメニュー付き】
✼トリュフ香るRawパンチェッタカルボナーラ〔トリュフソルト&オイル使用〕
大好評の生ナッツで作る濃厚でクリーミィなたっぷりソースとベジパスタ、ドライ野菜のパンチェッタ
✼アボカドとフルーツのエスニックサラダ
✼ベリーとグリーン2層のスムージー
✼発酵ドリンクのサングリア風 〔パラダイス酵母(りんご酵母)を使用〕
✼チャイフレーバ―アップル&バナナチップス 〔48度のフードドライヤーで1日半かけて乾燥させた濃厚チップス〕
✼ローチョコレート、ローホワイトチョコレート
✼ハーブティー
【この講座で得られるメリット】
✼罪悪感なく美味しくヘルシーなRawロールケーキが作れるようになります
✼ロースイーツは1か月ほど冷凍保存できるので、一度に食べられなくても少しづずお召し上がりいただけます
✼材料やおすすめの調理器具の購入先もお伝えします
✼体の内側からキレイになれる効果が期待でます♪
✼ご受講後もLINE、メール、Instagramメッセージからご質問いたたけます♪
✼華やかでインスタ映えするテーブルコーディネートです 写真の撮り方もアドバイスさせていただきますよ
【生徒様の声】
『マロンクリームが簡単で美味しすぎて、大好きなモンブランをローで作れるなんて大満足です!』
食べてキレイになれるRawクリスマスケーキを用意出来て
Rawコースメニューが食べられるこの贅沢な機会を
今年頑張った自分へのご褒美にプレゼントしませんか
焼かずに簡単にできちゃう
ヘルシークリスマスケーキを作って
中からキラキラ輝くステキなおとな女子にグレードUPしちゃいましょう♪
今年のクリスマスは罪悪感ゼロなのに美味しい
ローケーキにチャレンジしてみませんか?
グルテンフリーで非加熱でも、ロールケーキが作れるんです
スポンジはココナッツと、なんとフルーツもたっぷり使います
クリームは生ナッツをかくはんして作るから、とっても濃厚♡
少量でも満足感が得られます
【こんな方におススメ】
✼甘いものが好きで、美味しくて体に優しいスイーツを取り入れたい
✼ダイエット・アンチエイジング・糖質制限に関心がある
✼乳製品・バター・卵などの動物性、小麦を控えたい、アレルギーがある
✼冷え性、浮腫み、アレルギー、頭痛、疲れやすいなど不調や体質を改善したい
【講師が作るスペシャルコースメニュー付き】
✼トリュフ香るRawパンチェッタカルボナーラ〔トリュフソルト&オイル使用〕
大好評の生ナッツで作る濃厚でクリーミィなソースたっぷりとベジパスタ、ドライ野菜で作るパンチェッタ風
✼アボカドとフルーツのエスニックサラダ
✼ベリーとグリーン2層のスムージー
✼発酵ドリンクのサングリア風 〔パラダイス酵母(りんご酵母)を使用〕
✼チャイフレーバ―アップル&バナナチップス 〔48度のフードドライヤーで1日半かけて乾燥させた濃厚チップス〕
✼ローチョコレート、ローホワイトチョコレート
✼ハーブティー
【この講座で得られるメリット】
✼罪悪感なく美味しくヘルシーなRawロールケーキが作れるようになります
✼ロースイーツは1か月ほど冷凍保存できるので、一度に食べられなくても少しづずお召し上がりいただけます
✼材料やおすすめの調理器具の購入先もお伝えします
✼体の内側からキレイになれる効果が期待でます♪
✼ご受講後もLINE、メール、Instagramメッセージからご質問いたたけます♪
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【生徒様の声】
『ホワイトチョコクリームがとっても濃厚で美味しくて、家族にも喜んでもらえました♡』
食べてキレイになれるRawクリスマスケーキを用意出来て
Rawコースメニューが食べられるこの贅沢な機会を
今年頑張った自分へのご褒美にプレゼントしませんか
焼かずに簡単にできちゃう
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✼トリュフ香るRawパンチェッタカルボナーラ〔トリュフソルト&オイル使用〕
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✼アボカドとフルーツのエスニックサラダ
✼ベリーとグリーン2層のスムージー
✼発酵ドリンクのサングリア風 〔パラダイス酵母(りんご酵母)を使用〕
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✼ローチョコレート、ローホワイトチョコレート
✼ハーブティー
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✼罪悪感なく美味しくヘルシーなRawロールケーキが作れるようになります
✼ロースイーツは1か月ほど冷凍保存できるので、一度に食べられなくても少しづずお召し上がりいただけます
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✼体の内側からキレイになれる効果が期待でます♪
✼ご受講後もLINE、メール、Instagramメッセージからご質問いたたけます♪
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ローフード研究家aco
❀美大卒、化粧品メーカーで企画デザイン職を15年務める
❀体調不良をきっかけに14年前からローフード・マクロビ・発酵食品を取り入れた食生活を続ける
❀ローフードマイスター認定校資格取得後、2018年に教室を開校
🎁公式LINEで簡単なめらか🎶
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🔎さくらバニラ