健康で美しい体は日々の食事から!天然酵母パンを作りながら旬野菜で簡単家庭料理をレッスン!
冷凍保存オッケーのドライカレーと補食に持ち運びも可能なグラノーラバーのレッスンです。100%栄養を吸収代謝する為の健康腸活のセミナーつきです!スイーツとコーヒーを頂きながら質疑応答時間を設けています。
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■開催場所 | 福岡県 福岡市東区 西戸崎 |
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■レッスンメニュー | ・お楽しみウエルカムドリンク
・手作りグラノーラバー ・簡単夏野菜でドライカレー ・冷たいデザートとお飲み物 レッスンの後に笑腸セラピストの江島さんから腸活についてお話を聞きます、ご希望の方は+500円で腸マッサージの施術もお受けしております!ご予約は要りません当日でオッケーです! |
■レッスン内容 | 家庭料理 |
■レッスンの流れ | レシピ説明後グラノーラバーを手作り
ドライカレーのデモと野菜のお話 腸のお勉強 |
■受講料 | 4,000円 |
■定員 | 6名 |
■持ち物 | エプロン、お手拭タオル、グラノーラバーの持ち帰りようタッパー |
■支払方法 |
クスパ決済
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教室指定のお支払い(レッスン当日に現金でお支払いお願い致します。腸マッサージご希望の方は+500円)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 食材の準備がございますので、キャンセルはお早めにお願い致します。 |
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天然酵母パンを初めて食べた時の感動が忘れられなくて。又、当時アレルギー体質で卵や乳製品が食べられない息子も食べられる天然酵母パンを作り始めて12年。7年間のカフェ経営を経て自宅で少人数制の天然酵母専門のパン教室を主宰しています。アスリートフードマイスター1級、野菜ソムリエプロの観点から成長盛りのお子様の食育や健康生活のお手伝い、旬野菜の簡単料理もお伝えしています。