【クッキングクラス】 2~5名にて 通年開催

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最終更新日:2019/9/11

弥栄クッキング(いやさかクッキング)(山梨県中央市)

山梨・中央市『野菜 雑穀 発酵食 グルテンフリーの料理教室』少人数 単発レッスン 初心者大歓迎!

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過去の予約人数:
14人

レッスン情報


【クッキングクラス】 2~5名にて 通年開催

【クッキング】雑穀、野菜の料理、発酵食、調味料が学べる。 身近な食品でのお手当て紹介も。「卵・小麦・乳」アレルギーの方もOK! 3~4品のメニューを実習。おいしい試食タイムもお楽しみに!

【クッキングクラス】 2~5名にて 通年開催

■レッスン開催日時

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■開催場所 山梨県 中央市 上三條
■レッスンメニュー 【レッスンメニュー】
7/19✿高キビの炊き方・高キビdeベジタコライス・夏においしい!! 水キムチ
■レッスン内容 ヘルシー料理
■レッスンの流れ 講義・レシピ説明と調理・試食・片付け
■受講料 5000/ 1回※9/30までの受講料になります
■定員 5名
■持ち物 エプロン・三角巾・筆記用具・お手拭・持ち帰り容器・任意でラップ、カメラ
■備考 入会金等の諸費用は特に無し。受講料のみで受けられます。
参加者が1名さまのときは、開催についてご相談させて頂く場合があります。
・会場はエアコン不使用です。暑い時季は涼しい格好でいらして下さい。

【お子様、乳幼児のご同伴】
・原則OKとしています。 ご心配なことがあれば事前にご相談下さい。
・お食事代として 3歳~10歳は700円。11歳以上は1,000円を別途頂戴します。
・会場での怪我、火傷には十分ご注意下さい。
■支払方法 事前のお振込み
■キャンセルポリシー 5日前~当日のキャンセルについては、以下の料金が発生します。
振替え受講ありの場合:再受講時に1,500円追加でお支払い頂きます。
振替え受講無しの場合:レッスン料のご返金はありません。

■全レッスン開催日時

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先生情報
末木 弥栄子
末木 弥栄子
教室主催/菜食料理研究家   愛知県出身

自宅サロンでの料理教室は15年目。【経歴】始め独学でマクロビオティックを、引き続き ヴィーガン雑穀料理(未来食つぶつぶ)を7年習うとともに、各種料理講座を受講。
家族は夫と3人の息子。野菜や穀物中心の食事、自然派のおやつが、家族の日々の安心や健康を支えくれていると感じます。体調不良には、身近な食材を使ってのお手当で対応。そうした積み重ねの体験が、お伝えする上での自信につながっています。


教室からのお知らせ

2019/9/6

【クッキングクラス】
9月~11月のレッスン予定を更新しました。
体温上げるおいしいごはんニュー。妊活中の方にもお勧めです!!
クッキングクラスってどんなクラス?ブログにて⇒https://ameblo.jp/millepa/entry-12509631266.html

2019/9/5

【酵素玄米】1dayレッスン。12月までの日程を掲載中!

おいしい玄米生活始めてみませんか?寝かせ玄米とも言い、ダイエットのために始める方もいらっしゃいます。もっちりしっとり柔らかく食べやすい玄米ご飯。よく噛めない方にもお勧め!消化の良い玄米ごはんです。
✿受講者さまからの感想(ブログ)
https://ameblo.jp/millepa/entry-12439658219.html
✿レッスンの内容(ブログ)
https://ameblo.jp/millepa/entry-12411938350.html


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