最終更新日:2024/11/27

kitchen studio nao（東京都大田区）

見てキレイ！食べてキレイ！の簡単ヘルシー野菜果物料理の教室

食欲の秋！昨年に引き続き、秋はヘルシー和食のレッスン開催します。秋の野菜や果物、秋鮭など、季節感たっぷりでヘルシーな和食のお料理の数々が学べます。彩りも良くおもてなしにもピッタリです。

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■開催場所	東京都大田区
■レッスンメニュー	秋の食材をふんだんに使った、ヘルシーな和食をお教えします。彩りも豊かで華やかなお料理ばかりですので、普段のおかずだけでなくおもてなしにも大活躍するレシピです。メニュー予定・秋鮭の竜田揚げと秋の野菜添え、かぶらおろし・季節の炊き込みご飯・焼ききのこと柿、水菜の秋サラダ・季節野菜の白和え・ブロッコリーのとろりポタージュ・季節の果物のスイーツ ※画像の写真は昨年秋に開催した和食レッスンの様子です。
■レッスン内容	和食・日本料理
■レッスンの流れ	レシピご説明後は調理実習になります。実習後は綺麗な盛り付けについてもお教えします。
■受講料	6,500円
■定員	6名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■備考	女性の方同伴に限り、男性の方も参加可能です。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（事前に指定口座にお振込み下さい）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	食材調達の為、ご了承下さいませ。 3日前 50%、2日前80%、前日、当日100%

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先生情報: 日高　直子; 野菜料理家/フードコーディネーター東京都出身
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。