見てキレイ!食べてキレイ!の簡単ヘルシー野菜果物料理の教室
米粉で作るグルテンフリーのイタリアン風ケークサレを作ります。レッスンで作ったケークサレはお持ち帰り出来ます。他にギャザリングパーティー時に役立つ野菜果物を使ったヘルシー料理もお教えします。
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■開催場所 | 東京都 大田区 |
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■レッスンメニュー | ・米粉のケークサレ、イタリアン風
・季節のフルーツと生ハムのカナッペ ・モロヘイヤと枝豆のポタージュ ・海老と夏野菜のマリネ ・アボカドとグレープフルーツのサラダ ・フルーツゼリー |
■レッスン内容 | おもてなし料理 |
■レッスンの流れ | レシピ説明後、実習形式でレッスンスタートです。レッスン後はホームパーティーに参加したような、わいわい楽しいご試食タイムです。ご自身で作られたケークサレはお持ち帰り頂けます。 |
■受講料 | 5,000円 |
■定員 | 6名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
■備考 | お持ち帰り頂くケークサレ用の袋などはご用意いたします。 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(事前に指定口座にお振込み下さい)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 前々日 レッスン料の20% 前日 レッスン料50% 当日100% |
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野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。