人生100年時代。エイジレスに生きたい方へ。リアルフードを口にして、いつまでも若々しく!
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動画 体の調子を整える基本の和食 by 美と健康をサポートするEarlySummerスペシャル
この献立は、年齢や寒暖差によって気になる肌の乾燥対策に必要なビタミン、ミネラル、タンパク質などをバランスよく含んでいます♪
食材から得られるビタミンCやタンパク質が、肌の水分保持やバリア機能をサポート!また、鉄分や亜鉛がお肌の新陳代謝を促進してくれるので、潤いのある肌作りに効果的です。
美と健康をサポートするお料理教室 EarlySummerスペシャルの動画レッスンで、体の内側から栄養を補って、乾燥しにくい健康的な肌を作っていきましょう。
可愛いデザインの食材リストとキッチンツールリスト、レシピがついています。
動画レッスンの中では、オススメのキッチンアイテムや、使用する食材の効果効能に関する説明、食材の盛り付けや食器の選び方、テーブルコーディネート例といった調理法だけではないプラスαが含まれます。
【レッスンのご受講特典】
1.視聴期限は無期限!レッスンを1度だけではなく何度でもご受講いただけます。
2.いつでも直接質問をお送りいただけます。
3.レッスン受講者限定のイベントにご招待いたします。
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