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人生100年時代。エイジレスに生きたい方へ。リアルフードを口にして、いつまでも若々しく！
お料理を通して毎日に充実感を！
テーブルコーディネート例もお伝えしますね
こちらのキッチンでレッスンを行っています♪
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1978年大阪生まれ・横浜在住。出産後、二児の母として、育児と仕事を両立しながら、ヘルスフードカウンセラーやナチュラルフードコーディネーター、薬膳、スキンケアの資格を取得。2016年にサークルEarlySummerを立ち上げ、2024年にフリーランスで独立したタイミングで、リアルフードを正しく食べて心とカラダが「整う」感覚をひろく伝えたい想いから、EarlySummerスペシャルを開講。
2024/11/19
間もなく『焼き林檎タルト』の動画レッスンを公開予定です✨ https://cookingschool.jp/school/earlysummerspecial ↑ 教室のトップページ右上の「♡フォローする」よりフォローいただくと、新着レッスンのお知らせをいち早くお届けいたします。 公開中の『体の調子を整える基本の和食』🍁 この献立は、年齢や寒暖差によって気になる肌の乾燥対策に必要なビタミン、ミネラル、タンパク質などをバランスよく含んでいます。 詳しくはブログにて😉 https://ameblo.jp/earlysummerspecial/entry-12875630271.html
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