生姜ごはん
by. 食育料理家 かわなべあやこ先生
生姜を無理なく摂取できるメニューです⭐︎生姜でポカポカ無理なく基礎体温をあげましょう♡
材料 分量:4〜5人分 調理時間:60分(炊飯時間含む)
作り方
1
米は洗い炊飯器の線まで水を入れ調味料揚げ生姜を加え炊飯する
★ 調理のコツ・ポイント
生姜の量を増やしてもいいです辛く大人味なら2合で2〜30g入れて下さい
このレシピへの感想
レシピ制作者 |
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食育料理家 かわなべあやこ
クスパアワード2019 レシピ部門賞
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食育を学びながら本当に美味しい料理を作れるようになる教室☆ 教えた方はのべ10000人を超えました 食育インストラクター3級4級取得可能🌟 健康的な生徒さんとご家族を増やしたいです♡ 幼少期は病弱で料理が出来ないまま2000年27歳で結婚、 料理全般をストイック正統派で猛勉強を10年間続け 37歳で娘を出産♡離乳食から生徒さんの健康指導、親身に応じます 正統派お料理教室です プロフィール詳細をみる |
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