にんじんのアチャール
by. 食育インストラクター かわなべあやこ先生
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人参がモリモリ食べられるレシピです☆スパイスがたまらないです〜
材料 分量:４〜５人分 調理時間:１５分
作り方
1
フライパンに油、にんにく、フェヌグリークシードを加え火にかけ香りがたてば人参を加え炒める
2
１％の塩をし火を止める
★ 調理のコツ・ポイント
味見をして塩を加減してくださいね
このレシピへの感想
レシピ制作者 |
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食育インストラクター かわなべあやこ
クスパアワード2019 レシピ部門賞
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食育を学びながら本当に美味しい料理を作れるようになる教室☆ 教えた方はのべ１００００人を超えました 食育インストラクター３級４級取得可能🌟 健康的な生徒さんとご家族を増やしたいです♡ 幼少期は病弱で料理が出来ないまま２０００年２７歳で結婚、 料理全般をストイック正統派で猛勉強を10年間続け ３７歳で娘を出産♡離乳食から生徒さんの健康指導、親身に応じます 正統派お料理教室です プロフィール詳細をみる |
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