エビチリのっけチャーハン
by. Yukari Ishida先生
1
エビチリソースをチャーハンの上にたっぷりのせたご飯です^
材料 分量:2人分 調理時間:20分
作り方
1
無頭エビはAにからめて10分漬けておく。
2
魚肉ソーセージは5㎜角に切る。エノキ茸は1㎝幅に切る。長ネギをはみじん切にする。
3
ごはんは温かいうちに卵と混ぜ合わせておく。
4
フライパンにサラダ油を熱し、長ネギ以外の2を炒めたら3を加え塩・コショウしチャーハンをつくる。
5
もう一つのフライパンにサラダ油を熱し、長ネギを炒め1を加えとろみがつくまで炒める。
6
器にチャーハンを盛り付け、5のエビチリソースのせて完成です。
★ 調理のコツ・ポイント
5の固定で焦がさないように、素早く炒めて下さい。
このレシピへの感想
レシピ制作者 |
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Yukari Ishida
クスパアワード2013 レシピ部門賞
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料理家・野菜ソムリエプロ 大手スーパーレシピ提案、教育現場の講師、カフェオープン立ち上げに携わり野菜に特化した料理教室を開業する。2023年やさい&わいんMonFrèreをリニューアルオープンする。https://mon-f.comブログでは日々の暮らしとおつまみレシピを掲載している。YouTubeでは、時短・節約・ワンパンをテーマにモンフレールやさいでキレイ!簡単クッキング!を公開中である。 プロフィール詳細をみる |
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