ダルティーア

by. 栗田　登志子先生

ピクニック
夏野菜
ダルティーア

2

1

ちょっとエスニックで野菜もたっぷり。
食べやすく朝食やピクニックにももってこいのオシャレなお手軽サンドです。

材料 分量:2人分 調理時間:5分

トルティーア
4枚
ダルーラ スパイシーオニオン
1袋
スライスチーズ
4枚
レタス
1～2枚
トマト
1/2ヶ
アボカド（5㎜スライス）
1/2ヶ
マヨネーズ
適宜

作り方

1

トルティーアにマヨネーズを塗り、スライスチーズ、レタス、トマト、アボカドをのせる。

2

1の上にダルーラ スパイシーオニオンをたっぷりかけ、両端を折り返すようにしてからクルクル巻く。

3

ラップやホイルで巻いてから半分に切って盛り付ける。

★ 調理のコツ・ポイント

トルティーアの両端を折り返す事でダルーラがこぼれにくくなり食べやすくなりますョ。
ダルーラの種類を変えるだけで色んなお味が楽しめます。

このレシピはコラボ企画の関連レシピです

ロート製薬「ダルーラ」時短アレンジレシピコンテスト♪

レシピをお気に入りに追加
あなたにオススメ動画レッスン
動画レッスンをもっと見る

このレシピへの感想

レシピ制作者
栗田　登志子

栗田　登志子

栗田クッキングサロン（兵庫県神戸市東灘区）

短大卒業後幅広く料理を習い、懐石料理教室助手を務める傍ら女子栄養大学通信専門料理過程を終了、1999年料理教室を開催する。 数年後には、入会希望者が定員枠を超え、教室メニューの動画作成、販売を始める。 家庭料理や日本料理、パン、お菓子等、オリジナル料理レシピ1800以上、作り方動画は1000本以上。 企業のメニュー開発や監修、講師の養成等、現在は食から健康をテーマに活動の幅を広げている。

プロフィール詳細をみる

栗田クッキングサロンの最新レシピ

この教室のレシピ一覧（20件）

その他の人気レシピ

その他のレシピを全て見る »

スタッフイチオシレシピ

特集