☆アボカドの冷たいお汁粉☆
by. 鈴木貴子先生
ビタミンが豊富で、美容にも嬉しい効果が期待できる
アボカドを使ったヘルシーおやつです。
材料 分量:3人分 調理時間:約20分
作り方
1
アボカドは種を取り、中身をくり抜きます。
その他の材料と一緒に、ミキサーにかけるだけ。
★ 調理のコツ・ポイント
砂糖の量は、味をみながら調整してください。
写真は、このお汁粉に、茹でた白玉を入れています。
このレシピへの感想
レシピ制作者 |
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鈴木貴子 |
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グルテンフリースイーツ研究家・製菓衛生師/TVナレーター・司会として活動中。 東京都 世田谷区自由が丘で、グルテンフリーの米粉を使ったお菓子教室Happy Sweetsを主催。 笑顔いっぱい おしゃべりいっぱい 賑やかなレッスンです。 横浜市のごぼうハウスで、技術指導者として、 お菓子作りの講師、メニュー開発も担当しています。 プロフィール詳細をみる |
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