★めんつゆで～簡単夏野菜炒め★
by. 安藤美穂先生
1
夏野菜をパパっと炒めてめんつゆでお召し上がりください★
材料 分量:６人分 調理時間:１５分
作り方
1
野菜はひとくちサイズにCUTする。
2
フライパンにオリーブ油をいれて １の夏野菜を炒める。
3
２をお皿に盛り付けて･･･めんつゆ キザミネギ・ごまをかけたら
出来上がり★
★ 調理のコツ・ポイント
火の通りが良くなるよう 野菜は均等にそろえてCUTしてください★
このレシピへの感想
レシピ制作者 |
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安藤美穂 |
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介護の仕事をしながら FLOWER・珈琲・紅茶・FOODコーディネーターの資格を取得する。現在は今までの経験を生かし 各種SCHOOL開催する傍ら 月１回出張CAFEとして福祉施設への訪問活動をさせていただいております。 子どもの子育てで大切な 食育のあり方など考える子どもお菓子・料理教室主催★ 何事にもチャレンジするところが 私のモットーです★ プロフィール詳細をみる |
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