soleil 〜美腸おうちごはん&ロースイーツ〜（沖縄県南城市）
『身体の中から美しく』『食を通してココロもカラダもHAPPに』がコンセプト。
- この教室のフォロワー：
- 12人
- 過去の予約人数：
- 40人
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レッスン情報
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材料3つ！簡単！我が家だけの味！
自家製味噌を作りましょう♪
地元京作さんの米麹と自然栽培の大豆を使い材料にもこだわった安心安全のお味噌作り♪
約2.5kgのお持ち帰りとなります。
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受講料：4,500円（税込）2月 2日(火) 10:00〜12:00
- 定員：4名
材料3つ！簡単！我が家だけの味！
自家製味噌を作りましょう♪
地元京作さんの米麹と自然栽培の大豆を使い材料にもこだわった安心安全のお味噌作り♪
約2.5kgのお持ち帰りとなります。
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受講料：4,500円（税込）2月 3日(水) 10:00〜12:00
- 定員：4名
材料3つ！簡単！我が家だけの味！
自家製味噌を作りましょう♪
地元京作さんの米麹と自然栽培の大豆を使い材料にもこだわった安心安全のお味噌作り♪
約2.5kgのお持ち帰りとなります。
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受講料：4,500円（税込）2月 4日(木) 10:00〜12:00
- 定員：4名
今年のバレンタインはLoveと一緒にbeauty & healthを込めたチョコを送りませんか♪( ´▽｀)
ポリフェノールたっぷりのカカオとナッツやフルーツで作る焼かないRawブラウニー！
あいだにコーヒー（ノンカフェイン）クリームを挟み、さらにRawチョコレートでコーティング♪
可愛くデコレーションもしちゃいましょう♡
【ロースイーツとは？】
❌小麦粉不使用❌乳製品不使用❌白砂糖不使用❌卵不使用
焼かずに作るスイーツです
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受講料：6,800円（税込）2月10日(水) 10:00〜12:30
- レッスン内容：洋菓子・ケーキ
- 定員：4名
今年のバレンタインはLoveと一緒にbeauty & healthを込めたチョコを送りませんか♪( ´▽｀)
ポリフェノールたっぷりのカカオとナッツやフルーツで作る焼かないRawブラウニー！
あいだにコーヒー（ノンカフェイン）クリームを挟み、さらにRawチョコレートでコーティング♪
可愛くデコレーションもしちゃいましょう♡
【ロースイーツとは？】
❌小麦粉不使用❌乳製品不使用❌白砂糖不使用❌卵不使用
焼かずに作るスイーツです
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受講料：6,800円（税込）2月11日(木) 10:00〜12:30
- レッスン内容：洋菓子・ケーキ
- 定員：4名
今年のバレンタインはLoveと一緒にbeauty & healthを込めたチョコを送りませんか♪( ´▽｀)
ポリフェノールたっぷりのカカオとナッツやフルーツで作る焼かないRawブラウニー！
あいだにコーヒー（ノンカフェイン）クリームを挟み、さらにRawチョコレートでコーティング♪
可愛くデコレーションもしちゃいましょう♡
【ロースイーツとは？】
❌小麦粉不使用❌乳製品不使用❌白砂糖不使用❌卵不使用
焼かずに作るスイーツです
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受講料：6,800円（税込）2月12日(金) 10:00〜12:30
- レッスン内容：洋菓子・ケーキ
- 定員：4名
今年のバレンタインはLoveと一緒にbeauty & healthを込めたチョコを送りませんか♪( ´▽｀)
ポリフェノールたっぷりのカカオとナッツやフルーツで作る焼かないRawブラウニー！
あいだにコーヒー（ノンカフェイン）クリームを挟み、さらにRawチョコレートでコーティング♪
可愛くデコレーションもしちゃいましょう♡
【ロースイーツとは？】
❌小麦粉不使用❌乳製品不使用❌白砂糖不使用❌卵不使用
焼かずに作るスイーツです
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受講料：6,800円（税込）2月13日(土) 10:00〜12:30
- レッスン内容：洋菓子・ケーキ
- 定員：4名
入門お茶会のロースイーツはいかがでしたでしょうか(^^)？
basicレッスンは【基本のローケーキ】【基本のローチョコレート】をお1人様ずつ作って頂くお持ち帰りレッスンです。
美腸を叶える座学付き◎
詳しいレッスン内容は《レッスンメニュー》をご覧ください。
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受講料：13,000円（税込）2月16日(火) 10:00〜12:30
- 定員：4名
オンライン 【オンラインレッスン】発酵あんこ＆米粉どらやき
お砂糖不使用!!小豆を発酵させた発酵あんこを作りましょう♪
お砂糖なしでもちゃんと甘いあんこが、小豆と米麹で簡単に作れちゃいます！
グルテンフリーな米粉をつかったどら焼きに生地に挟んでいかがでしょう(^^)
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受講料：3,500円（税込）2月18日(木) 13:30〜15:00
- 定員：6名
入門お茶会のロースイーツはいかがでしたでしょうか(^^)？
basicレッスンは【基本のローケーキ】【基本のローチョコレート】をお1人様ずつ作って頂くお持ち帰りレッスンです。
美腸を叶える座学付き◎
詳しいレッスン内容は《レッスンメニュー》をご覧ください。
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受講料：13,000円（税込）2月20日(土) 10:00〜12:30
- 定員：4名
入門お茶会のロースイーツはいかがでしたでしょうか(^^)？
basicレッスンは【基本のローケーキ】【基本のローチョコレート】をお1人様ずつ作って頂くお持ち帰りレッスンです。
美腸を叶える座学付き◎
詳しいレッスン内容は《レッスンメニュー》をご覧ください。
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受講料：13,000円（税込）2月26日(金) 10:00〜12:30
- 定員：4名
材料3つ！簡単！我が家だけの味！
自家製味噌を作りましょう♪
地元京作さんの米麹と自然栽培の大豆を使い材料にもこだわった安心安全のお味噌作り♪
約2.5kgのお持ち帰りとなります。
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受講料：4,500円（税込）2月27日(土) 10:00〜12:00満席
- 定員：4名
- 先生情報
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- ほしの まどか
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美腸食コーディネーター
【食事を整えると腸が整う 腸が整うと心が整う】
腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート！！レッスンで使用する食材は安心安全なものを使用しています。
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