美腸おうちごはん~soleil~(兵庫県明石市)のレッスン風景

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最終更新日:2019/6/20

美腸おうちごはん~soleil~(兵庫県明石市)

『身体の中から美しく』がコンセプト。発酵食品をふんだんに使った美腸を叶えるおうちごはん教室です

この教室のファン:
2人
過去の予約人数:
10人

レッスン風景

  • ハトムギを楽しむ韓国料理

    ハトムギを楽しむ韓国料理

  • 甘酒スムージー

    甘酒スムージー

  • 美腸お弁当レッスン

    美腸お弁当レッスン

  • 腸タイプ診断中

    腸タイプ診断中

  • 塩麴・醤油麹

    塩麴・醤油麹

  • 大豆ミートを使ったヘルシー発酵麻婆豆腐ごはんレッスン

    大豆ミートを使ったヘルシー発酵麻婆豆腐ごはんレッスン

  • お子様連れもOKです♪

    お子様連れもOKです♪

  • 12月クリスマスレッスン

    12月クリスマスレッスン

先生情報
ほしの まどか
ほしの まどか

【食事を整えると腸が整う 腸が整うと心が整う】
腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート


教室からのお知らせ

2019/5/9

6月のレッスン日程公開しました(^-^)

soleilでは他にも楽しく学べる美腸イベントを予定しています♪
イベントやレッスン内容の詳細はぜひblogをご覧ください
ご参加お待ちしております♪


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