soleil 〜美腸おうちごはん&ロースイーツ〜（兵庫県明石市）のレシピ一覧

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先生情報

ほしの　まどか

美腸食コーディネーター   

【食事を整えると腸が整う　腸が整うと心が整う】
腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート！！レッスンで使用する食材は安心安全なものを使用しています。