soleil 〜美腸おうちごはん&ロースイーツ〜（兵庫県明石市）のレッスン情報一覧

ハロウィンイベントやおもてなしスイーツにカボチャのローモンブランタルトを作ってみませんか(^ ^)
かぼちゃのローモンブランタルト（15cm型）１台作成お持ち帰りレッスンです♡

【ロースイーツとは？】
❌小麦粉不使用❌乳製品不使用❌白砂糖不使用❌卵不使用
焼かずに作るスイーツ！
ビタミンミネラルや酵素がたっぷりと詰まったカラダが喜ぶスイーツです♡

2回に分けて塩麴・醤油麹・甘酒を手作りします♪
あなたの腸はどんなタイプ？腸タイプ診断付き！
美腸や美容に役立つ知識（ダイエット・美肌・免疫力アップなど）や、調味料を選ぶポイントなどの知識もしっかり学ぶことができますよ(^^♪
発酵調味料をふんだんに使ったランチ付き♪

ヘルシーだけど満足感たっぷり！お肉不使用のベジレシピ^ ^
まるでお肉！な大豆ミートを使った赤ワイン煮込みは簡単だけど本格的！もちろんお肉を使っても◎

今年のクリスマスは罪悪感のないレシピで楽しんでみませんか？
メニュー詳細は【レッスンメニュー】をご覧ください。

ロースイーツは・乳製品不使用・卵不使用・砂糖不使用・小麦粉不使用(グルテンフリー)
おいしくてヘルシー「焼かない」でつくるスイーツ♪
まずはロースイーツの基本と魅力を知っていただく体験レッスンです。
ロースイーツワンプレート試食付き♪

入門お茶会のロースイーツはいかがでしたでしょうか(^^)？
basicレッスンは【基本のローケーキ】【基本のローチョコレート】をお1人様ずつ作って頂くお持ち帰りレッスンです。
座学付き◎

詳しいレッスン内容は《レッスンメニュー》をご覧ください。

2回に分けて塩麴・醤油麹・甘酒を手作りします♪
あなたの腸はどんなタイプ？腸タイプ診断付き！
美腸や美容に役立つ知識（ダイエット・美肌・免疫力アップなど）や、調味料を選ぶポイントなどの知識もしっかり学ぶことができますよ(^^♪
発酵調味料をふんだんに使ったランチ付き♪