少人数でアットホーム。初心者さま大歓迎です。美味しいマクロビ料理で、心も体もリセットしませんか。
ロールキャベツのクリームシチュー、ルッコラのソテー、玄米ご飯、野菜スープ、穀物ミルクプリンの柚子ソース
12月はクリスマスの夜にも合いそうな、ロールキャベツのクリームシチューです。玄米粉や米粉を使いますので、ダマになりにくく作りやすいレシピです。自家菜園の無農薬ルッコラのソテーや野菜のスープ、玄米ご飯に、穀物ミルクプリンの柚子ソースを作ります♪
ロールキャベツのクリームシチュー、ルッコラのソテー、玄米ご飯、野菜スープ、穀物ミルクプリンの柚子ソース
12月はクリスマスの夜にも合いそうな、ロールキャベツのクリームシチューです。玄米粉や米粉を使いますので、ダマになりにくく作りやすいレシピです。自家菜園の無農薬ルッコラのソテーや野菜のスープ、玄米ご飯に、穀物ミルクプリンの柚子ソースを作ります♪

リマクッキングスクール師範科卒業
卒業後、自宅でマクロビオティック料理の教室を主宰