食育教室 おやこキッチン（東京都台東区）の2024年8月レッスン情報

とろふわオムライスとサラダ

トロッふわっのオープンオムライスを作ります。
チキンライスをオムレツで包むのは難しいですが、包まず乗せるオムライスならお子様でも美味しく作れます♪

人参サラダはピーラーでたくさんヒラヒラを作って、デリやビストロでお馴染みのキャロットラペに。

包丁：×
ハサミ：○
ピーラー：○

とろふわオムライスとサラダ

トロッふわっのオープンオムライスを作ります。
チキンライスをオムレツで包むのは難しいですが、包まず乗せるオムライスならお子様でも美味しく作れます♪

人参サラダはピーラーでたくさんヒラヒラを作って、デリやビストロでお馴染みのキャロットラペに。

包丁：×
ハサミ：○
ピーラー：○

子供達が大好きなピザを生地から手作りしませんか？

粉だらけにならない作り方なので、休日のランチやブランチにもオススメです！
お友達が遊びに来た時に一緒に作るのも楽しいですよ！

すぐに食べられる冷たいコーンスープも作ります。

子供達が大好きなピザを生地から手作りしませんか？

粉だらけにならない作り方なので、休日のランチやブランチにもオススメです！
お友達が遊びに来た時に一緒に作るのも楽しいですよ！

すぐに食べられる冷たいコーンスープも作ります。

子供達が大好きなピザを生地から手作りしませんか？

粉だらけにならない作り方なので、休日のランチやブランチにもオススメです！
お友達が遊びに来た時に一緒に作るのも楽しいですよ！

すぐに食べられる冷たいコーンスープも作ります。

市販のルーとお水を使わずお野菜をたっぷり使ったカレーと生地からこねてナンを作ります。
トマトのうま味たっぷりで、辛くないので3～4歳くらいから食べられます。

お肉は鶏モモ肉を使います。
カレールーを使わずにお子さんも一緒に食べられるカレーを作ってみたい方におすすめです。

包丁：○
ハサミ：○
ピーラー：×

市販のルーとお水を使わずお野菜をたっぷり使ったカレーと生地からこねてナンを作ります。
トマトのうま味たっぷりで、辛くないので3～4歳くらいから食べられます。

お肉は鶏モモ肉を使います。
カレールーを使わずにお子さんも一緒に食べられるカレーを作ってみたい方におすすめです。

包丁：○
ハサミ：○
ピーラー：×

市販のルーとお水を使わずお野菜をたっぷり使ったカレーと生地からこねてナンを作ります。
トマトのうま味たっぷりで、辛くないので3～4歳くらいから食べられます。

お肉は鶏モモ肉を使います。
カレールーを使わずにお子さんも一緒に食べられるカレーを作ってみたい方におすすめです。

包丁：○
ハサミ：○
ピーラー：×

夏休みの思い出に、縁日フードを自分で作ってみませんか？
お祭り屋台の定番フード６品を自分で作って食べられます。お祭りの雰囲気を楽しめます。

【ご注意下さい】
普段のおやこレッスンと料金体系が異なります。
６品１セットのご予約が１名です。
お子さんと大人のかたそれぞれ１個ずつ６品の場合は2名、お子さんだけ６品1セットの場合は1名でご予約下さい。
お子さん2名の場合は2名でご予約下さい。

麻婆豆腐と卵スープ

小さなお子様でも食べられる辛くない麻婆豆腐を調味料２つだけで作る驚きのレシピです。
大人の方の分だけを辛くするアレンジもお伝えしますので、１つのフライパンで大人も子供も満足出来る麻婆豆腐が作れます。
お豆腐をなすや白菜にアレンジすると無限に麻婆○○が作れるようになりますよ。

スープは鶏ひき肉を使ってベースを作るうま味たっぷりのレシピです。
ご自宅でも作れるように簡単で少ない材料で作れる内容になっております。

包丁：△（年齢や習熟度に合わせて使う場合アリ）
ハサミ：○
ピーラー：×