『抗酸化パワーを食べるアンチエイジング料理講座』 (2017年7月23日...)開催 | Studio SO-LA（宮城県仙台市）の2017年7月レッスン情報

最終更新日:2023/4/25

Studio SO-LA（宮城県仙台市）

プライベートレッスン・おいしくて身体にやさしい料理

☆植物のチカラ「ファイトケミカル」をご存知ですか？栄養だけじゃない！植物パワーを最適な調理法で作ります♪
☆合成添加物や化学調味料をできるだけ使わない体に優しい一汁三菜レシピを作ります。

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■開催場所	宮城県仙台市
■レッスンメニュー	今月は「意外と知られていないズッキーニ特集」です。ベータカロテンやビタミンがたっぷりの西洋野菜ズッキーニを様々な調理法で食べつくしましょう。最近疲れがたまっている方はぜひ～♪ レシピ例〇オメガ3オイルとブレンド塩のズッキーニグリル〇なんちゃってラタトゥイユ〇手作りドレッシング、季節のサラダ他
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	食材の特徴やレシピの説明、調理、実食、片付け
■受講料	3,240円
■定員	4名
■持ち物	エプロン、ハンドタオルまたはハンカチ
■備考	開始時間5分前までにお越しください。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日受付にてお支払いください。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	キャンセルにつきしまては、開催日2日前までにご連絡ください。前日や当日にキャンセルされた場合は全額お支払いいただきますのでご了承ください。

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先生情報: おがたなおこ; フードクリエイター・健美食スタイリスト宮城県出身
2017年に起業。スタジオソラをオープン。食や料理を仕事にしたい方、パーソナルダイエットサポート、好きなことを仕事にしたい方、自宅でオンライン起業したい方むけに、オンラインビジネスのサポートもしています。パソコン１つで月20～30万円、本気で稼ぎたい方を応援します^^

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