【ご感想】タイ料理レッスンの日はからだが喜ぶ感じがして、いつも楽しみです。

● 【ご感想】タイ料理レッスンの日はからだが喜ぶ感じがして、いつも楽しみです。

こんにちは、安藤梨鈴です。

東京、目黒近郊で、いつも楽しくレッスンさせていただいています。

スタジオアロイのレシピは、タイの王宮料理や薬膳料理の考え方がベースにあります。

マイルドで、きつい味が苦手な方にも、喜んでいただいています＾＾

タイ料理は

発酵調味料　×　ハーブ　×　野菜


をたっぷり使います！

食べることで、免疫力をアップ、できますよ＾＾


レッスンのお申込みは、こちらから

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あなたも、薬膳の様なタイ料理をおうちで作れるようになりますよ＾＾

先日の、オンラインレッスン。

・卵豆腐の生姜蒸し、タオフーカイヌンキン
・ほうれん草の肉炒め、パッパックムーサップ

を作りました。


オンラインレッスンでは、おうちにある材料で作れる、１時間で作れるタイ料理をご紹介しています。

初心者の方にも、オススメなレッスンです！

タイ料理は、野菜たっぷり＆ハーブたっぷりで、身体にも良い料理が多いです＾＾

ご家族にも、喜ばれますよ＾＾


ご感想をいただきました！

先日はレッスンありがとうございました！

卵豆腐の蒸し物、ほうれん草の肉炒め、どちらも美味しかったです。

卵豆腐の蒸し物は茶碗蒸しのようでやさしいお味、ヘルシーだし胃が疲れてる時にも良さそうです。

ほうれん草の肉炒めは、たくさんのほうれん草がぺろりと食べられてよかったです。

タイ料理レッスンの日はからだが喜ぶ感じがして、いつも楽しみです。

また次回もよろしくお願いします！
嬉しいご感想、ありがとうございます！

普通の卵豆腐も、ちょっと工夫するだけで、栄養満点の一皿になります＾＾


豆腐は身体を冷やす作用がありますが、温めることで、内臓を冷やさないようにできます。

レッスンでは、そんな、薬膳的なお話もさせていただいています＾＾

身近な材料で、身体を調えていけるようになりますよ♪

あなたも、身体に良い薬膳タイ料理を一緒に作りませんか？＾＾
生徒様つくれぽ

オンラインレッスンの詳細は、こちらからご覧ください。




洗足・武蔵小山のタイ料理教室　スタジオアロイ タイ料理教室

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当教室には、目黒、不動前、武蔵小山、西小山、大岡山、世田谷、横浜、府中よりお越しいただいております。

グリーンカレー、ガパオなど人気のタイ料理レシピ自分で作れるようになりたい初心者から宮廷料理やカービングなど本格的に学びたい方まで幅広く学べます。