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発酵食、酵素玄米、穀物菜食で美と健康をサポート!! 山梨県中央市【いやさかクッキング】
月1回 おいしくて体にいい野菜、雑穀、発酵食の料理レッスン。グルテンフリー。ヴィーガン。小麦・乳・卵・肉・魚介・砂糖は不使用。アレルギーの方もどうぞ! デモと実習。1回ごと申し込み制。初心者も大歓迎！
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※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
| ■開催場所 | 山梨県 中央市 上三條 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 【レッスンメニュー】
ベジ麻婆豆腐・蕎麦の実の炊き方・ひしお味噌の作り方・自家製かんたんラー油 ※食材の都合で変更になる場合があります。 弥栄クッキングは《このような方にお勧めです！》 ・野菜中心のごはん、菜食(ヴィーガン)で元気に生きたい方。 ・自己流マクロビやベジ、玄米食でかえって体調のすぐれない方。 ・雑穀料理、グルテンフリーに興味ある方。 ・食物アレルギーでも、おいしいごはん食べたい方。 ・ごはん、味噌汁、漬物の、シンプルな食を大事に思う方。 |
| ■レッスン内容 | ヘルシー料理 |
| ■レッスンの流れ | 講義・レシピ説明と調理・試食・片付け |
| ■受講料 | 5,000円(材料費等全て込み) |
| ■定員 | 5名 |
| ■持ち物 | エプロン・三角巾・筆記用具・お手拭・持ち帰り容器・任意でラップ、カメラ |
| ■備考 | 入会金等の諸費用はありません。受講料のみで受けられます。
※会場はエアコン不使用。 自然の風通しでなるべく快適に過ごせるようにしていますが、真夏は涼しい格好でいらして下さい。 【お子様、乳幼児のご同伴】 ・お子さまにも味わってもらいたい最良の食事内容です。預かる方がなければぜひお連れ下さい。ご心配なことがあれば事前にご相談下さい。 ・会場での怪我、火傷には十分ご注意下さい。 ・お食事が必要な方：3歳～10歳は700円。11歳以上は1,000円を別途頂戴します。 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（事前のお振込み）
|
| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 5日前～当日のキャンセルについては、以下の料金が発生します。
振替え受講ありの場合：再受講時に1,500円追加でお支払い頂きます。 振替え受講無しの場合：レッスン料のご返金はありません。 |
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