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発酵食、酵素玄米、穀物菜食で美と健康をサポート!! 山梨県中央市【いやさかクッキング】
すぐに使えるカンタンメニューが身に付く。ホッと出来るごはんで家族みんなが笑顔に！
出来るだけオーガニックの食材と上質な調味料を使用。動物性食品・砂糖不使用。
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元気＆若返りを応援する野菜、雑穀、発酵食の料理クラス。日常のお役立ちメニュー～おもてなしメニューまで。
菜食ごはん、雑穀の使い方学びたい方にも！！
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柔らかく食べやすいだれもがおいしいを連発する「酵素玄米ごはん」。作りやすい手順とカラダに良い理由、習ってみませんか？毎回大好評の副菜2品とお味噌汁を一緒に作ります。
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