ちょっとお洒落な簡単レシピ♪学べるランチ会で楽しいひとときを
現在、教室は運営を休止しております。
よしいまみの美顔筋トレ
HPはこちら→https://mami-y-smile.com/
※顔ヨガレッスン(高津文美子式)は2021年7月末で終了させていただきました。
たるみ シワ むくみ、
ほうれい線、まぶたが重い、
エラ張り、下膨れ、
笑顔が苦手、表情がかたい・・・etc
加齢や遺伝のせいだと思って諦めないで!
表情筋の使い方を変えると顔が変わります。
コアフェイストレーニングとは、
元カリスマ顔ヨガ講師「間々田佳子」が研究を重ね考案した最新の顔の筋トレです。
顔のコア(顔の中心軸)を明確にして顔を動かすことによりお顔の悩み改善がより効果的なものとなりました。
体と顔の軸を意識し、数あるエクササイズを正しく続けることにより顔を引き締め、たるみ・シワを改善し、美顔に近づきます。
「コツやポイントがわかりやすい」
「変化を実感できる」
「参加するたびに新しい発見がある」
「お話も楽しくてあっという間」
と高評価をたくさんいただいている
よしい まみ のコアフェイストレーニング講座では、お1人お1人のお顔のお悩みの原因ともなる表情癖を発見し、鍛えるべきところ緩めるべきところを適格にアドバイスさせていただきます。
【対面講座】大阪
①なんば
第1,3(土) 10:15
第1(月) 13:15、 第3(月)15:15
②新大阪
不定期(日)10:45
③東大阪(布施・永和・小阪)
毎週火曜日
※日程が合わない方はお気軽にご相談ください。
【オンライン講座】
◎Zoom使用
◎PC スマホ タブレットから参加可能
※生徒様側での録音・録画は禁止とさせていただきますのでご了承ください。
≪受講のお申込み お問い合わせ方法≫
・メールフォームから→こちら
・LINEから→公式LINE https://lin.ee/lYXENhy
・予約サイト「ストアカ」から
https://www.street-academy.com/steachers/356544?conversion_name=direct_message&tracking_code=58ce0646ee21bafadc324618c8d6eb65
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コアフェイストレーニング考案者
間々田佳子HP
https://www.mamadayoshiko.com/about/
10代~70代以上・・・ 女性も男性も!
一緒に楽しく顔を鍛えてイキイキした表情の美顔をめざしましょう😍✨
調理器具メーカーで食と健康を学びながら和洋中家庭料理の教室をデモストレーション中心に7年間担当。退職後、各国料理の教室通い、食べ歩き、独学などで舌を肥やし腕を磨き、2014年12月 料理教室「Mamyの台所」オープン。