発酵食の美味しさを伝えながら、心と身体が喜ぶ料理を提案しています。
発酵料理教室<2種類の甜麵醬(テンメンジャン)づくり>
今回は、小麦を発酵させる古来の甜麺醤・豆味噌で作る甜麵醬の2種類を作ります。
発酵料理教室<2種類の甜麵醬(テンメンジャン)づくり>
今回は、小麦を発酵させる古来の甜麺醤・豆味噌で作る甜麵醬の2種類を作ります。
毎年人気のキムチづくりです。
発酵させたキムチは植物性乳酸菌の宝庫★
腸活・美肌効果も期待大!
毎年人気のキムチづくりです。
発酵させたキムチは植物性乳酸菌の宝庫★
腸活・美肌効果も期待大!
贅沢に干し海鮮とこだわり食材を使った万能調味料をつくります。
完成した海鮮美味うま醤200㏄をお持ち帰りいただきます。
応用レシピ・発酵調味をつかったプチごはん付き。
発酵ライフ推進協会札幌校 校長/発酵・調味研究家/発酵ライフアドバイザー.pro/「北海道 食べて 伸びてく」をコンセプトに地産地消を目指し、北海道産の旬の食材を使用してお味噌や漬物の発酵食、常備菜を中心としたお料理教室主宰している。