『カラダメンテ』をヨガの後に飲んで綺麗をチャージしています

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最終更新日:2022/8/20

ひらもと クッキングサロン(島根県松江市)

栄養バランスが良く 心も体も 『 綺麗に美味しくなるお料理 ヘルシー&ビューティー クッキング 』

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~綺麗に 美味しく Yoga~ Hideko Hiramotoのブログ

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『カラダメンテ』をヨガの後に飲んで綺麗をチャージしています
2024/11/13 14:56 UP

healthy & beautyヘルシー&ビューティーお料理教室、ヨガ教室でサンプリングさせていただいています。
ソヤファームクラブのカラダメンテです。
@soyafarmclub__pbf
#PR#ソヤファームクラブ#カラダメンテ

カラダメンテは大豆ペプチドでココロとカラダをスッキリチャージできる、植物由来のエナジードリンクです。
カラダメンテは速攻吸収たんぱく大豆ペプチド 4000mg、ココロとカラダの前向きスイッチ出来る植物由来のエナジードリンクです。
カフェインレス、脂質0、すっきりフルーツ風味(無果汁)
とても飲みやすいりんごジュースのような味です。お腹にも負担がかからない感じでした。
ヨガの後、運動の後、仕事の後などリフレッシュしたい時、またはたんぱく質を手軽に補給したい(1本あたり 4.4g)時におすすめします。
レッスン時にお配りしていますので、楽しみにお出かけください。




























理想的な暮らし方のヒントは沢山あります。ご自身に合った方法を見つけて心身、体調が良い方向に変化してゆくように、ご指導、サポートさせていただきます。ご自身の理想的な暮らし方を一緒に見つけてみませんか?自分らしく続けられる健康づくりの方法をお伝えしております。
企業、サークル、施設、各種団体又は個人など、規模の大小にかかわらず、イベント、プライベートレッスンの対応をさせていただきます。フェイシャルヨガクラス、どうぞお気軽にお問い合わせください。

【お料理教室・ヨガレッスンのご予約、お問い合わせ】
〒690-0015 
島根県松江市上乃木4-20-23 
ひらもと歯科2階
ひらもとヨガ&クッキングサロン 平元秀子
℡090-9065-2525
 hidekochama@gmail.com

11月も、どのヨガクラスもご予約ありがとうございます。
季節の変わり目のだるさや疲れをヨガでリセット&リフレッシュいたしましょう!
ただ今、土曜日クラスのみ参加希望の方はご予約承れます。お気軽にお電話でお問い合わせください。

690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科 栄養指導部•運動指導部
ひらもとクッキングサロン
管理栄養士、ヨガ講師
平元秀子
http://hiramotoshika.cihp2.jp/health/#about

朝晩と日中は気温差に気をつけましょう。
食事、睡眠、運動で暑い季節も健康的に心身を整えて、健やかな一日を過ごしましょう。
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平元 秀子 on Instagram: "healthy & beautyヘルシー&ビューティーお料理教室、ヨガ教室でサンプリングさせていただいています。ソヤファームクラブのカラダメンテです。@soyafarmclub__pbf #PR#ソヤファームクラブ#カラダメンテカラダメンテは大豆ペプチドでココロとカラダをスッキリチャージできる、植物由来のエナジードリンクです。カラダメンテは速攻吸収たんぱく大豆ペプチド 4000mg、ココロとカラダの前向きスイッチ出来る植物由来のエナジードリン…hideko_hiramoto on November 12, 2024: "healthy & beautyヘルシー&ビューティーお料理教室、ヨガ教室でサンプリングさせていただいています。ソヤファームクラブのカラダメンテです。@soyafarmclub__pbf #PR#ソヤファームクラブ#カラダメンテカラダメンテは大豆ペプチドでココロとカラダを…www.instagram.com

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先生情報
平元秀子
平元秀子
管理栄養士/フードクリエーター   島根県出身

大学卒業後、総合病院で生活習慣病の栄養指導を担当し勤務。現在は歯科受付業務、ヨガ講師としても活動中。自宅でのお料理教室の継続開催を経て2014年11月に移転新築開業したひらもと歯科の2階にヨガ&クッキングサロンをオープン。管理栄養士、高校二級、中学一級 家庭科教員免許、食品衛生監視員、食品衛生管理者任用資格、野菜ソムリエ、ファスティングアドバイザー、食用ゆり根アドバイザー認定料理家


教室からのお知らせ

2015/7/22

~夏休み企画~親子レッスン ・お野菜たっぷりキッズマカロニジャーサラダ
【日仏貿易×クスパ】 「アルチェネロ有機パスタ・フラワー」を使用したタイアップ親子レッスンです。 有機パスタやレシピのお土産付きです。

2015/4/29

5月のお料理教室のご案内です。和食で新緑の季節を楽しみましょう!
★5月23日(土曜日)14時~16時半頃 

~5月のレッスンメニュー~
・新生姜が出回り始めます 自家製甘酢漬けがご自身でも作れますように
 生姜の甘酢漬け(ガリ)を作ります。
・生姜の甘酢漬けを使い お寿司を作りましょう。
・春の食材&春野菜のかき揚げ 
・新茶の季節です メイソンジャーで豆乳抹茶プリンをオリジナルパフェにいたします。

2015/3/25

ひらもとクッキングサロンでのお料理教室
4名さまよりプライベートレッスン
★出張レッスン、プライベートレッスン★
職場PTAの親睦を兼ねてのお料理教室
会社、事業所の福利厚生のお料理教室お気軽にお問い合わせください
日程、時間等ご相談ください。


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