陽だまりきっちん　料理教室（東京都八王子市）の2023年12月レッスン情報

牛肉からひき肉を作って本格ミートソースを♪牛カツレツもヘルシーな揚げ焼きで仕上げていきます。にんにく麹で作るバーニャカウダもクリスマスにおすすめです。

お支払いは初回の方は事前にお振込みをお願いしています。
クレジットカード払いがNGな方はお問合せからご連絡下さい。

スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べるレッスンの１コマを体験いただきます。

練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で５日間（10講座）の講座の2講座を体験レッスン5,500円でご受講いただけます。

お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

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練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
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牛肉からひき肉を作って本格ミートソースを♪牛カツレツもヘルシーな揚げ焼きで仕上げていきます。にんにく麹で作るバーニャカウダもクリスマスにおすすめです。

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