＼ 5個のフォロー達成！ ／
２ヵ月以内に利用可能な300円クーポンを取得しました
取得したクーポンはマイページで確認できます。
取得したクーポンを確認するクーポンの使い方はこちらから
ジュニアアスリートのための体作りごはんと おうちごはんのレッスン
オンライン 【資格】ジュニアアスリートのパーソナル食事学と調理のレッスン
スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べるレッスンの１コマを体験いただきます。
練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で５日間（10講座）の講座の2講座を体験レッスン5,500円でご受講いただけます。
お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。
オンライン 【資格】ジュニアアスリートのパーソナル食事学と調理のレッスン
スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べるレッスンの１コマを体験いただきます。
練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で５日間（10講座）の講座の2講座を体験レッスン5,500円でご受講いただけます。
お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。
【おうちごはん】2021年12月おせち５種と関西風お雑煮のレッスン
12月はおせちのレッスンを開催します。普段は購入するという方も「少し作る！」をやってみませんか。作ってみるとそんなに難しくない、おせちの数品をお伝えします。
◆関西風お雑煮（丸餅味噌仕立て）
◆昆布巻き
◆赤大根とサーモンなます
◆たたきごぼう
◆田作り
◆伊達巻
【おうちごはん】2021年12月おせち５種と関西風お雑煮のレッスン
12月はおせちのレッスンを開催します。普段は購入するという方も「少し作る！」をやってみませんか。作ってみるとそんなに難しくない、おせちの数品をお伝えします。
◆関西風お雑煮（丸餅味噌仕立て）
◆昆布巻き
◆赤大根とサーモンなます
◆たたきごぼう
◆田作り
◆伊達巻
【おうちごはん】2021年12月おせち５種と関西風お雑煮のレッスン
12月はおせちのレッスンを開催します。普段は購入するという方も「少し作る！」をやってみませんか。作ってみるとそんなに難しくない、おせちの数品をお伝えします。
◆関西風お雑煮（丸餅味噌仕立て）
◆昆布巻き
◆赤大根とサーモンなます
◆たたきごぼう
◆田作り
◆伊達巻
【おうちごはん】2021年12月おせち５種と関西風お雑煮のレッスン
12月はおせちのレッスンを開催します。普段は購入するという方も「少し作る！」をやってみませんか。作ってみるとそんなに難しくない、おせちの数品をお伝えします。
◆関西風お雑煮（丸餅味噌仕立て）
◆昆布巻き
◆赤大根とサーモンなます
◆たたきごぼう
◆田作り
◆伊達巻
オンライン 【資格】ジュニアアスリートのパーソナル食事学と調理のレッスン
スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べるレッスンの１コマを体験いただきます。
練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で５日間（10講座）の講座の2講座を体験レッスン5,500円でご受講いただけます。
お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。
電機メーカーにてフルタイム勤務を１３年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて６年講師を勤める。
その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。
日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。
2023/1/28
スタッフ募集
Copyright (C) 2004-2024 SARAH Inc. All rights reserved.
facebook
Instagram
