『キッズクッキング』 (2025年5月31日...)開催 | 淺野料理教室(栄養サポートキッチン&キッズクッキング）（大阪府堺市西区）の2025年5月レッスン情報

最終更新日:2026/6/2

淺野料理教室(栄養サポートキッチン&キッズクッキング）（大阪府堺市西区）

「何をどれだけたべたらよいか？」料理を習うだけではなく、食べ物の栄養素にも着目した料理教室

料理を作り上げる5つの調理法を実習します。今回は「煮こみ」調理。圧力鍋を使ってカレーを作ります。
ニンニク、生姜のミジン切り→玉ネギ、人参、豚肉を炒めて圧力をかけて短時間でカレーができあがる様子を学んでいただけます。堺のふっくら新米にかけてお召し上がりください。フレッシュサラダ付き。

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■開催場所	淺野料理教室（堺市西区下田町28－16） JR津久野駅から8分　　イトーヨーカドー横の230世帯ある住宅街にあります。
■レッスンメニュー	5つの調理法「煮る」を使った「カレーライス」
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	レシピの説明後、実習形式のレッスンとなります。空いている時間に、使った器具類の洗浄や食育の話をしてからの試食又は､お持ち帰りいただけます。その際、入れ物はご持参くださいませ。
■受講料	2,400円（税込）
■定員	2～4
■持ち物	エプロン、ハンドタオル
■備考	７種のキッチン道具と５つの調理法が学べる５回コースが人気です。単発レッスンの今回は「煮る」調理。旭軽金属の圧力鍋を使って短時間でできることを学べます。
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報: 淺野千波; 管理栄養士大阪府出身
　短大在学中にⅠ型糖尿病発症。それからインスリンと食事コントロールの日々を過ごしております。糖尿病になったおかげで健康の大切さを知る事ができ栄養士としても人生をスタートすることができました。食べる事、料理好きな事もあり料理教室を開催して多くの生徒様と接しています。これからも私の経験と栄養の知識が皆様の健康な食生活をサポートができたらとても幸せに思います。