淺野料理教室（大阪府堺市西区）のレッスン情報一覧

食事の選び方や調理法を通じて、血糖値の管理を実現する為の知識と実践を提供します。

料理を作り上げる5つの調理法を実習します。今回は「炒める」調理。ホットプレートで「チーズダッカルビ」を作ります。
食材を順々に炒めていき、最後にチーズをトッピングして蓋をする。蓋を開けたらとろとろのチーズダッカルビの完成！堺米と味噌汁付きで炒める調理を満喫してください。

料理を作り上げる5つの調理法を実習します。今回は「煮こみ」調理。圧力鍋を使ってカレーを作ります。
ニンニク、生姜のミジン切り→玉ネギ、人参、豚肉を炒めて圧力をかけて短時間でカレーができあがる様子を学んでいただけます。堺のふっくら新米にかけてお召し上がりください。フレッシュサラダ付き。

食事の選び方や調理法を通じて、血糖値の管理を実現する為の知識と実践を提供します。